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网传吃青梅果是“减肥神器” ?不靠谱

阅读次数: 次  来源:互联网  发布时间:2016-06-03

原题目:吃青梅果减肥不靠谱

近日,冤家圈有传言称青梅果是纯自然的“减肥神器”。现实果真如斯吗?

青梅果富含炊事纤维,能无效增进肠蠕动,改良肠胃功用。颠末加工的青梅果,有人吃一两颗就会腹泻,良多人能够会以为经由过程腹泻把肠胃排空了,会起到瘦身的结果。但实践上,临时腹泻会弥漫消化系统杂乱,身体代谢掉调,不但达不到减肥结果,还会对健康弥漫影响。并且,吃一两颗青梅果就腹泻,有能够是商家在加工进程中插手了减肥药物成份致使的。是以,不建议年夜家食用青梅果来减肥。

(摘自《健康报》)

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